熱中症

！ポイント

「意識の有無を確認して、症状に応じた対処を！！」

□

□

✔チェック

1つでも当てはまれば救急車を呼ぶ

□ 体温が高い

□ 意識障害（呼びかけても反応が悪い）

□ けいれん

□

症状が悪化すると、本人は意識レベルが低下するため、正しい判断ができなくなります。

周囲の人が判断をして医療機関を受診させることが大切です。

□

□

□

救急車を待っている間の処置！！

• 全身に水をかけたり、濡れタオルを当てて身体を冷やす

□冷水をかけると皮膚の血管が縮むため、熱が放散されづらくなります
□ぬるめの水をかけて風に当てて、気化熱を利用すると効果的です

□

• 首すじ、脇の下、太ももの付け根などの太い血管を水やアイスパックで冷やす

□

• 扇風機、うちわ、ドライヤー（常温）、タオルなどで風を送る

□

□

□

①応急処置のポイント

◆意識があるなら、風通しのよい木陰やクーラーがきいている室内など、涼しいところに運ぶ

◆寝かせて衣服をゆるめる、または脱がせて身体を冷やす

◆塩分や水分を補給する

◆水分の摂取は、意識障害がある場合には、無理に飲ませると水分が気道に入り込む危険性があります。
□また、吐き気を訴える または、吐いた直後は、胃腸の働きが弱っています。
□無理に飲ませることは避けて、できるだけ早く医療機関を受診しましょう。

□

□

②症状別の処置

□

□

自作の経口補水液の作り方

 

市販されている経口補水液のほかにも、ご自宅で手軽に作ることもできます。

〇お役立ち情報ー経口補水液の作り方

参考：病気の基礎知識　熱中症