手洗いとうがいで追い出せ！　ウイルス・バイ菌

咳カゼや鼻カゼ、胃腸カゼのウイルスやバイキンは口・鼻・目から体の中に入ります。ウイルスやバイキンを顔まで運ぶのは自分の手です。自分がかからない、人にうつさないために、食事の前、帰った後、鼻をかんだ後などは、よく泡立てた石ケンでていねいに手を洗いましょう。
（解説：松本市立病院）

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