食育講演会

フレイル（高齢期の虚弱）を予防し、元気に歳を重ねていくための、食事についての講話と簡単な体操を行います。

日時：平成30年1月23日（火）午後1時30分〜3時30分
会場：浅間温泉文化センター
料金：無料
内容：講演「元気に歳を重ねるための食事」
松本大学教授　廣田 直子氏
実技「フレイル予防のための毎日できる簡単体操」
城西病院健康運動指導士 中野 豪

※駐車場は市営野球場北側駐車場を利用できますが、数に限りがありますので、出来るだけ公共の交通機関をご利用いただくか、乗り合わせてお越しください。
※動きやすい服装でお越しください。
※当日は、体力づくりサポーターの全体的研修会と合同で開催します。